アロマ広場

全身浴は、バスタブのお湯に精油を直接たらしたり、精油を用いて作った
バスソルトなどの入浴剤を入れて楽しみます。
りの成分を鼻からだけでなく、皮膚からも取り入れ、
心身ともにリラックスできます。
半身浴は、少なめのお湯で下半身のみ温めます。
精油の使い方は、全身浴と同じですが、ぬるめのお湯に時間をかけてつかるので、
入浴後も体のぬくもりが長く続きます。ｃというメリットもあります。